• coronaproof

BBB

Wat is BBB
BBB is een 45 minuten durende work-out low-impact training speciaal voor de Benen, Billen en Buik. Tijdens de work-out bouw je kracht en spieruithoudingsvermogen op.

Is BBB iets voor mij
Wil je graag strakkere benen, billen en buik? Dan is de BBB iets voor jou! BBB is enorm populair onder de dames, dit betekend niet dan mannen niet welkom zijn! De BBB les is voor iedereen toegankelijk.

Hoe ziet een BBB les eruit
In de BBB les staan de 3 B’s centraal: Benen, Billen en Buik. Tijdens de les ben je aan het trainen voor slankere/strakkere benen en billen en  werk je aan een versterkte buik/core. Er worden voornamelijk grondoefeningen gedaan waardoor je gewrichten minimaal worden belast. 

BBB uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul onderstaand formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

{formulier-3}

Nieuws

  • Aangepaste openingstijden mei 2025

    Tijdens de komende feestdagen zullen we alternatieve openingstijden hanteren....

    Lees meer
  • Sport Kerschoten blijft langer open!

    Leuk nieuws, we hebben te horen gekregen dat we langer open kunnen blijven. V...

    Lees meer
Meer nieuws
  • ACTIE 2025

    ACTIE 2025

    Schrijf je direct in

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Volg je favoriete groepslessen in 1 van onze 3 groepsleszalen

    Lees meer
  • Tennis & Squash

    Tennis & Squash

    Leef je uit op één van de indoorbanen of op één van de verlichte gravelbanen buiten

    Lees meer