• Standaard

BBB

Wat is BBB
BBB is een 45 minuten durende work-out low-impact training speciaal voor de Benen, Billen en Buik. Tijdens de work-out bouw je kracht en spieruithoudingsvermogen op.

Is BBB iets voor mij
Wil je graag strakkere benen, billen en buik? Dan is de BBB iets voor jou! BBB is enorm populair onder de dames, dit betekend niet dan mannen niet welkom zijn! De BBB les is voor iedereen toegankelijk.

Hoe ziet een BBB les eruit
In de BBB les staan de 3 B’s centraal: Benen, Billen en Buik. Tijdens de les ben je aan het trainen voor slankere/strakkere benen en billen en  werk je aan een versterkte buik/core. Er worden voornamelijk grondoefeningen gedaan waardoor je gewrichten minimaal worden belast. 

BBB uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul onderstaand formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

{formulier-3}

Nieuws

  • update 18 november

    De Groepslessen starten weer en je mag weer dubbelen! Groepslessen Naar a...

    Lees meer
  • update 4 november 2020

    Het kabinet heeft extra maatregelen genomen in de strijd tegen het coronaviru...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Individueel fitness

    Fit & Slank

    Word Fit & Slank met de persoonlijke begeleiding en trainingsschema's op maat

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 45 (live)groepslessen per week

    Lees meer
  • Proefweek sporten

    Proefweek sporten

    Ervaar of wij het centrum zijn wat bij je past!

    Lees meer
  • Sporten Kerschoten app

    Sport Kerschoten app

    Reserveren voor sporten, hoe doe ik dat?

    Lees meer
  • Tennis & Squash

    Tennis & Squash

    Leef je uit op één van de indoorbanen of op één van de verlichte gravelbanen buiten

    Lees meer