BodyBalance

Wat is BodyBalance
BodyBalance is een body en mind les geïnspireerd op yoga, pilates en tai chi. Tijdens de work-out bouw je kracht en stabiliteit op en krijg je een gevoel van rust en kalmte.

Is BodyBalance iets voor mij
De BodyBalance les bij Sport Kerschoten is geschikt voor iedereen. Onze gecertificeerde instructeur inspireert en motiveert je op weg naar je doelstelling.  

Hoe ziet een BodyBalance les eruit
Aan de hand van zorgvuldig gestructureerde series van stretches waarbij een gecontroleerde ademhaling en concentratie een belangrijke rol spelen. De bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische work-out die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.

BodyBalance uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul onderstaand formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking. 

{formulier-3}