• Standaard

ClubPower

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat is ClubPower
ClubPower is een zeer effectieve groepsles die wordt gegeven bij Sport Kerschoten. Tijdens deze les maak je gebruik van dumbells en een halter met gewichten. Onze instructeur adviseerd je welke gewichten je het beste kunt kiezen bij de verschillende oefeningen. ClubPower is ideaal als je wilt werken aan je gehele lichaam, je voelt je fitter en krijgt meer energie en kracht!

Is ClubPower iets voor mij
ClubPower is geschikt voor  iedereen die doelgericht krachtuithoudingsvermogen wil trainen. Effectief werken aan je conditie en de groepsles is geschikt voor iedereen: vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud!

Hoe ziet een ClubPower les eruit
De instructeur van Sport Kerschoten, de muziek en de diversiteit gedurende de les zorgt ervoor dat je iedere keer optimaal kunt trainen. Met behulp van de halter en gewichten komt iedere spiergroep in je lichaam aanbod. Bij elk nummer focussen we op een bepaalde spiergroep. Zo krijg je een uitgebalanceerde training waarbij je je benen, billen, borst, rug, armen(biceps en triceps), schouders en buik traint!

 

Club Power uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul onderstaand formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking. 

{formulier-3}

Nieuws

  • update 18 november

    De Groepslessen starten weer en je mag weer dubbelen! Groepslessen Naar a...

    Lees meer
  • update 4 november 2020

    Het kabinet heeft extra maatregelen genomen in de strijd tegen het coronaviru...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Individueel fitness

    Fit & Slank

    Word Fit & Slank met de persoonlijke begeleiding en trainingsschema's op maat

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 45 (live)groepslessen per week

    Lees meer
  • Proefweek sporten

    Proefweek sporten

    Ervaar of wij het centrum zijn wat bij je past!

    Lees meer
  • Sporten Kerschoten app

    Sport Kerschoten app

    Reserveren voor sporten, hoe doe ik dat?

    Lees meer
  • Tennis & Squash

    Tennis & Squash

    Leef je uit op één van de indoorbanen of op één van de verlichte gravelbanen buiten

    Lees meer