• Standaard

ClubPower

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat is ClubPower
ClubPower is een zeer effectieve groepsles die wordt gegeven bij Sport Kerschoten. Tijdens deze les maak je gebruik van dumbells en een halter met gewichten. Onze instructeur adviseerd je welke gewichten je het beste kunt kiezen bij de verschillende oefeningen. ClubPower is ideaal als je wilt werken aan je gehele lichaam, je voelt je fitter en krijgt meer energie en kracht!

Is ClubPower iets voor mij
ClubPower is geschikt voor  iedereen die doelgericht krachtuithoudingsvermogen wil trainen. Effectief werken aan je conditie en de groepsles is geschikt voor iedereen: vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud!

Hoe ziet een ClubPower les eruit
De instructeur van Sport Kerschoten, de muziek en de diversiteit gedurende de les zorgt ervoor dat je iedere keer optimaal kunt trainen. Met behulp van de halter en gewichten komt iedere spiergroep in je lichaam aanbod. Bij elk nummer focussen we op een bepaalde spiergroep. Zo krijg je een uitgebalanceerde training waarbij je je benen, billen, borst, rug, armen(biceps en triceps), schouders en buik traint!

 

Club Power uitproberen in de Gratis Proefweek Fitness?

Vul onderstaand formulier in en wij nemen binnen 1 werkdag contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking. 

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Zomerrooster 2019

    Een aangepast groepslesrooster & openingstijden van 29 juli tot en met 25 augustus

    Lees meer
  • Vervangende les pilates op 15-6 & 22-6

    Op zaterdag 15 en 22 juni is Belinde, onze vaste instructrice van de pilates,...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Leefstijlplan

    Leefstijlplan

    Ga met jouw persoonlijke coach 12 weken aan de slag om jouw leefstijl positief te veranderen!

    Lees meer
  • Gratis Proefweek Fitness

    Gratis Proefweek Fitness

    Maak kennis met Sport Kerschoten met de Gratis Proefweek Fitness

    Lees meer
  • Lidmaatschapstest

    Lidmaatschapstest

    Welk lidmaatschap past het beste bij jou? Krijg een lidmaatschapsadvies op maat

    Lees meer
  • Tennis & Squash

    Tennis & Squash

    Leef je uit op één van de indoorbanen of op één van de verlichte gravelbanen buiten

    Lees meer
  • Individueel fitness

    Fit & Slank

    Word Fit & Slank met de persoonlijke begeleiding en trainingsschema's op maat

    Lees meer
  • Groepsfitness

    Groepsfitness

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 50 groepslessen per week, incl. begeleiding

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.