• Standaard

Nieuw (hatha) Yoga op maandagavond!

Vanaf 19 september start deze nieuwe yoga les!

(Hatha) yoga is de meest bekende vorm van yoga in Nederland en richt zich op statische lichamelijke oefeningen (asanas), ademshalingsoefeningen (praneyama), meditatieoefeningen en ontspanning. Het accent ligt op de asanas die rustig en precies worden uirgevoerd en wat langer worden vasgehouden in vergelijking met de power yoga. Ookal is de lesopbouw rustig, de asanas kunnen heel intensief zijn.

De yoga les begint om 20:45 en wordt gegeven door Helma.

Klik hier om ons huidige groepslesrooster te bekijken

Zou je kennis willen maken met yoga of onze andere groepslessen? Vraag nu een gratis proefweek aan!

  • * velden zijn verplicht.

 

 

Nieuws

  • openingstijden pinksteren 2020

    HOPPAAAA!! Vanaf aanstaande dinsdag gaat onze horeca weer open en vanaf 1 jul...

    Lees meer
  • Outdoor groepsles en fitness

    We hopen natuurlijk dat iedereen gezond is en dat we jullie snel weer mogen v...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Sporten Kerschoten app

    Reserveren

    hoe doe je dat?

    Lees meer
  • Groepsles on-demand

    Groepsles on-demand

    Volg je favoriet les nu on-demand!

    Lees meer
  • Brasserie Vrijdag

    Brasserie Vrijdag

    Bestel nu je eten bij Brasserie Vrijdag

    Lees meer
  • Tennis & Squash

    Tennis & Squash

    Leef je uit op één van de indoorbanen of op één van de verlichte gravelbanen buiten

    Lees meer
  • Individueel fitness

    Fit & Slank

    Word Fit & Slank met de persoonlijke begeleiding en trainingsschema's op maat

    Lees meer
  • Groepsfitness

    Groepsfitness

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 50 groepslessen per week, incl. begeleiding

    Lees meer